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食物相克
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功效与作用
相克/宜搭
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巧克力
别名:
朱古力
禁忌人群:
儿童、糖尿病患者忌食。
适宜人群:
一般人群均可食用。
相克
巧克力
+
牛奶
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这两者一起吃易结成不溶性草酸钙,不仅影响吸收,还会出现头发干枯、腹泻、缺钙和生长发育缓慢等现象
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饮食健康