人参
别名：
山参、园参、人街、鬼盖、黄参、玉精、血参
禁忌人群：
实证、热证而正气不虚者忌服。反藜芦、畏五灵脂、恶皂荚，应忌同用。
适宜人群：
一般人群均可食用。尤适宜身体虚弱者、气血不足者、气短者、贫血者、神经衰弱者。
相克
- 人参+樱桃萝卜：影响营养素的吸收
- 人参+水萝卜：人参补气萝卜通气二者作用抵消
- 人参+萝卜：不易消化，腹里胀气
- 人参+萝卜叶：身体不适
- 人参+茶：使人参的作用受损
山参、园参、人街、鬼盖、黄参、玉精、血参
实证、热证而正气不虚者忌服。反藜芦、畏五灵脂、恶皂荚，应忌同用。
一般人群均可食用。尤适宜身体虚弱者、气血不足者、气短者、贫血者、神经衰弱者。