银耳

别名：

白木耳、雪耳、银耳子、白耳子、白耳、桑鹅、五鼎芝

禁忌人群：

外感风寒的人、糖尿病患者慎食。

适宜人群：

一般人群均可食用。尤适宜慢性支气管炎、肺原性心脏病、阴火虚旺患者。