分享吧
>
食物相克
>
功效与作用
相克/宜搭
相关菜谱
油菜
别名:
油白菜、芸苔、寒菜、胡菜、苦菜、苔芥、瓢
禁忌人群:
目疾患者、小儿麻痹后期、狐臭等慢性病患者慎食。
适宜人群:
一般人均可食用。
相克
油菜
+
黄瓜
:
降级维生素C的吸收
油菜
+
南瓜
:
降低维生素C的吸收
宜搭
油菜
+
鸡爪
:
促进胶原蛋白的吸收
油菜
+
金针菇
:
预防大肠癌和胃癌
油菜
+
香菇
:
防止便秘
油菜
+
豆腐
:
清肺止咳
油菜
+
鸡肉
:
强化肝脏美化肌肤
相关阅读
营养便当 蔬菜面包的做法
什锦凉拌蔬菜的做法
蔬菜玛瑙蛋的做法
法式蔬菜咸蛋糕的做法
西葫芦蔬菜蛋饼的做法
玉米蔬菜沙拉的做法
本周推荐美食
杨枝金露
蔬菜面包
胡萝卜苹果汁
格子小饼干
胡萝卜炒银芽
番茄丝瓜蛋汤
剥皮鱼西洋菜粥
豆腐泡娃娃菜
饮食健康
切忌!早上起床千万别喝这些水
破解皮肤“皱”语 这些食物有一招
吃10种食物 成功打造“无龄女人”
五种"水"喝掉斑点喝出白皙无暇
健康小常识 保健抗炎的食物金字塔
7款女性养生汤 营养养颜助活力
吃菠萝会烂嘴角吗 菠萝怎么吃不沙嘴?
夏天别给宝宝剃光头
孕妇可以喝荷叶茶吗
贫血的人应少吃粗粮