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食物相克
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功效与作用
相克/宜搭
相关菜谱
鳗鱼
别名:
蛇鱼、风鳗、白鳗、白鳝、青鳝、青鳗、毛鱼、流鳗、鳗鲡
禁忌人群:
鳗鱼是发物,患慢性病及水产品过敏的人忌食;感冒、发热、红斑狼疮患者忌食。
适宜人群:
一般人群均可食用。适宜夜盲症、贫血、肺结核患者。
相克
鳗鱼
+
牛肝
:
二者起生化反应,不利于健康
鳗鱼
+
羊肝
:
减少营养素的吸收
宜搭
鳗鱼
+
豆腐
:
增加蛋白质的吸收
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饮食健康