
口水腰花的材料: 猪腰、 黄瓜 、红油辣椒 、蒜、 葱 、盐、 味精、 花椒油、 红薯淀粉
口水腰花的做法
蒜剁成末
葱切葱花
倒入与辣椒油中,加入盐 味精 花椒油调成调味汁
腰子洗干净,把表面那一层油膜去掉,切成两半
片去腰臊,反面斜切成腰花,放入淡盐水里浸泡半个小时左右以去臊味
然后用欠料拌匀
锅里烧水,放入料酒与少许盐,烧开后,把抓过欠料的腰花下锅里焯水至熟透后捞出沥干水份
黄瓜刮成薄片
放入碗底
把沥干水份的腰花放在黄瓜片上
淋入调好的调料汁,撒上葱花就可以上桌啦
家常菜做法大全有图www.027eat.com温馨提示:
1、将猪腰子剥去薄膜,剖开,剔去筋,切成所需的片或花,用清水漂洗一遍,捞起沥干。
2、切好的腰花用酒料拌匀、捏挤,用水漂洗两三遍,再用开水焯烫一遍,即可去膻臭味。
一般人群均可食用
1、适宜肾虚之人腰酸腰痛、遗精、盗汗者食用;适宜老年人肾虚耳聋、耳鸣者食用;
2、血脂偏高者、高胆固醇者忌食。
3、动物内脏虽然营养不错,但要少吃,一星期吃上一、两次即可,且每次每人的食用量不能超过50克。