豉辣苦瓜

2014-12-24 豉辣>苦瓜>素菜>下饭菜>

豉辣苦瓜的做法

豉辣苦瓜的材料:  苦瓜 、干红辣椒 、老干妈牛肉、豆豉酱 
豉辣苦瓜的做法

苦瓜用淡盐水浸泡洗净后,对半切开,用小勺子把籽和瓤刮干净,洗净切成长条状。放点盐,用手抓捏几下,放置五分钟后,倒去多余水份沥干

豉辣苦瓜的做法图片步骤1

姜切片,葱切段,干红辣椒剪开去籽后切成细丝

豉辣苦瓜的做法图片步骤2

炒锅烧热,把苦瓜直接放入锅中(不放油,不加任何调料),用大火清炒2分钟,盛出待用

豉辣苦瓜的做法图片步骤3

锅中放油烧热,下姜片和葱花爆出香味后,捞出扔掉

豉辣苦瓜的做法图片步骤4

把干红辣椒丝放入小火煸香

豉辣苦瓜的做法图片步骤5

转大火,放苦瓜条,煸炒几下

豉辣苦瓜的做法图片步骤6

锅中放入一小勺老干妈牛肉豆豉酱煸炒均匀后,放盐、一点点糖和鸡精,炒匀即可出锅

豉辣苦瓜的做法图片步骤7
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