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苦瓜切片,放点点盐抓匀稍腌,出水后,滗去水,再冲洗一次,挤干水分,备用。
回锅肉切片,葱姜蒜切末。
坐锅热油,爆香葱姜蒜,再放酱椒炒出香味,下苦瓜翻炒变软后,加入回锅肉。喜辣的此时加辣椒面。
可以放一点老抽调色,还可放一点蚝油提鲜,出锅淋香油。