鲜奶炖彩蔬

鲜奶炖彩蔬的材料： 西兰花 冷冻蔬菜丁（胡萝卜，甜豌豆和玉米、 牛奶150克左右 、水600克左右、 黄油少许 、面粉少许 
鲜奶炖彩蔬的做法

西兰花掰小朵，用盐水浸泡10分钟后焯水至断生
冷冻蔬菜丁焯水至断生
牛奶，盐，糖，白胡椒粉混合备用

热锅，溶化黄油，下面粉，翻炒至浓稠均匀

一次性加足量的水，大火煮开，倒入牛奶调味料，搅拌均匀。再次煮开后加入西兰花和蔬菜丁，炖煮3分钟。边煮边搅拌。最后可以勾个薄芡

家常菜做法大全有图www.027eat.com温馨提示：
汤汁稠厚，咸中带甜，奶香浓郁
多放些水即可做汤
纯素者可将换成椰浆，味道也是很好滴