清炒杂蔬

清炒杂蔬的材料：  小青菜 两颗 、秋葵 一根、 茨菰 三颗、 红尖椒 半根、 杏鲍菇 、泡发好的香菇、 姜 一片 
清炒杂蔬的做法

将蔬菜们洗净切片或段

秋葵片焯过沥水

炒锅入橄榄油

先将姜碎、茨菰和香菇投入翻炒

再将小青菜、秋葵、红椒投入合炒

调入一点热水

加盐、少糖调味