芥兰炒牛肉

2014-02-19 芥兰>>牛肉>下饭菜>

芥兰炒牛肉的做法

芥兰炒牛肉的材料:  芥兰 一扎 牛肉 200克 老抽 几滴 生抽 1汤匙 蚝油 一汤匙 姜片 4片 蒜 一粒 盐 少许 油 适量 淀粉 适量 胡椒粉 一点点
芥兰炒牛肉的做法

芥兰摘去叶子,叶子可以流着单独炒或者和其他食材同炒

芥兰炒牛肉的做法步骤图解

芥兰梗洗干净后切短

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牛肉切片,用少许盐,胡椒粉,抓入底味,不需完全入味,再用少许淀粉分抓透,然后用适量油封油

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锅里烧开水,放入几滴有,放入芥兰苗焯水断生马上捞出

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炒锅热油,爆香蒜蓉和姜片,下芥兰略炒,调入少许盐作底味装起备用

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炒锅继续热油,放入牛肉

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滑散,炒至牛肉变色

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倒入少许生抽,几滴老抽

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芥兰回锅同炒

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放入一汤匙蚝油炒匀即可装起享用

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家常菜做法大全有图www.027eat.com温馨提示:
1、牛肉切片要均匀,别厚薄不一
2、放入淀粉前先入少许底味
3、然后淀粉兑少许水抓入牛肉内,不兑水的话可以用蛋清代替水,这样牛肉更嫩,但是要处理剩下的蛋黄
4、顺着一个方向抓透,抓到牛肉上劲,
5、再用一勺油封油,封油后的牛肉水份不易留出,被锁在牛肉内,再滑油的时候就能保持牛肉的鲜嫩了。
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